Möt 20-talet vid Mälaren

Nu när det på något sätt har blivit höst igen, minus de färgsprakande träden och buskarna, vad ska man då hitta på?

Något som alltid fungerar är att njuta av en skön promenad tillsammans med någon som man tycker om. Det är då samtalen börjar bubbla och man släpper taget om allt annat. För visst är det svårt att gå omkring och vara sur när man spatserar omkring i skogen eller vid en sjö?
Det är lite som om att miljön man vistas i bara drar ur en allt det där sura som ligger och jäser i en. Inte undra på att man nu kan gå saker som skogsbad utskrivna på recept – det är något med att vara ute i det gröna (eller det höstvintrigt bruna) som skänker våra sinnen och hjärtat ro. Kanske för att det är i hemma miljö, långt borta från bilar och betong, som vi faktiskt har spenderat den överväldigande merparten av mänsklighetens historia.

Så gör det till en vara att ta dig ut, minst ett par gånger i veckan. Går du i områden som du är bekant i kan du ju alltid också ”glömma” mobilen hemma. Eller i varje fall sätta den på flygplansläge så att du inte ska frestas att sugas in i skärmens värld igen.

Låt även dina öron vara fria från hörlurar någon gång. Lyssna och njut av naturens egen orkester.

Vill du ta ytterligare ett steg: Boka in dig på Mälarö Hotell, som är ett hotell i Ekerö. Här kan du, med eller utan sällskap, njuta av lugnet som finns vid själ Mälarens vatten. Låt miljön ta hand om dina problem och utmaningar samtidigt som du njuter av omgivningarna och av hotellets frukost och service.

När du sedan återvänder hem så är dina batterier laddade och du kanske till och med har fått nya perspektiv på ditt liv.

Så undviker du rost

Du tänker att ”dessa verktyg kommer jag inte behöva på ett tag” så du lägger de i en låda och skickar in de i friggeboden. Sedan något år senare när du ska plocka fram de så är de alldeles rostiga. Detta hör inte till ovanligheterna. Järn rostar när de kommer i kontakt med vatten eller fukt och man bör därför vara försiktig med hur man förvarar järnföremål. Helst skall de förvaras där det är torrt, men detta är inte alltid så lätt. Därför bör du införskaffa skydd mot rost i form av exempelvis rostskyddspapper.

Vad är rost och varför rostar järn?

Förvarar du dina prylar i exempelvis rostskyddspapper så rostar de inte trots att de befinner sig i en fuktig miljö. Detta kan vara värt att tänka på om du nu är rädd om dina prylar. För rost kan inte bara förfula järn, det kan också skada det. Rostangrepp bildas när järnföremål kommer i kontakt med vatten eller fukt och sker i två steg: Först bildas rödrost, som i sig inte är farligt. Det blir först farligt i andra fasen, under det som kallas gravrost. Då kan hållfastheten på det rostangripna föremålet påverkas och inte räddas i efterhand.

Införskaffa rätt skydd

Vid exempelvis en flytt tenderar föremål att hamna ute i friggeboden eller på andra platser där de kan angripas av fukt. Och när man senare skall använda dess föremål och upptäcker att de angripits av rost så blir man oftast besviken på sig själv. Därför är det värt att införskaffa sig skydd mot rost. Rostskydd kommer i många varianter med likheten att de ofta är i form av emballage. Wellpapp är ett bra material som går att införskaffa sig, men fler material finns. Uppsök en expert på området och rådfråga om vilket material du bör använda för just dina föremål, och undvik på så vis det där tråkiga, onödiga rostangreppet.

Eget företagande är mångas dröm

Det är många som drömmer om att förverkliga sina idéer, att inte vara fast anställda samt att inte behöva sitta på ett kontor från 08:00- 16:00 måndag till fredag. Att inte ha en chef och kunna göra det man älskar är inte bara en inspirationskälla utan en stor motivationsfaktor. Lösningen till allt detta finns och det heter – eget företagande.

Att bilda ett företag kräver bland annat en slagfärdig affärsidé, bra marknadsanalys och inte minst en stor portion självförtroende.

Vad innebär det att vara egenföretagare?

Vad innebär det egentligen att vara en egen företagare? Det innebär bland annat rörliga arbetstider och stort ansvar för verksamheten. Ansvaret utökas väldigt mycket om du har anställda. Det kräver även stora och varierande kunskaper om ens bransch och en klar syn på hur firman ska utvecklas för att kunna överleva en oftast hård konkurrens.

Givetvis behöver man även arbeta med någon som kan sköta bokföringen samt redovisningen och ansvarar för att korrekt sammanställa alla skattedeklarationer. Därutöver krävs det oftast även en kontakt med jurist eller advokat, speciellt om kontrakt ska skrivas på eller skrivas ihop.

Nätverk och hjälp

Eget företagande kan börja som en dröm men det ligger väldigt mycket arbete bakom varje verksamhet. Som tur är finns det etablerade nätverk bestående av likasinnade personer som kan vara till stor hjälp. Idén bakom dessa är att skapa ett bra och trivsamt arbetsklimat för företagsägare oavsett vilken bransch de verkar i. Företagarna syd i Malmö är bara ett exempel. Nätverk finns överallt i Sverige.

Så är du egenföretagare som behöver prata om din business, dela med dig av idéer eller få användbara råd från andra företagare så är det bara att söka dig till en sådan organisation. Deras inverkan och bidrag är bevisade och rankas högt av de flesta som gått med i organisationen.

Hårdare miljökrav för avloppsanläggningar

Om du har planer på att anlägga ett nytt avlopp så bör du ha koll de nya regler som ska följas. För att lättast få korrekt information om reglerna kontakta då din kommun. De nya reglerna är till för att skydda miljön genom att släppa ut renare vatten än tidigare. Detta görs för att natur och hav ska bli renare än de nu är. Kravet säger att du behöver ett annat slags reningssystem än vad som tidigare varit tillåtet. Förr var det tillåtet med en enklare variant av reningssystem med en slamavskiljare med en infiltration i marken.

Minireningsverk

För att inte släppa ut vatten med skadliga ämnen i naturen så måste man ta till en mer avancerad lösning. För att klara de nya miljökraven är det vanligt att installera ett minireningsverk i sina avloppsanläggningar. Ett minireningsverk som är populärt är Baga Easy som har en hög skyddsnivå och en lång hållbarhet. Med detta reningssystem så klarar man de miljökraven som gäller nu. Det är en svensk uppfinning som skyddar både dig och naturen. Baga Easy ger dig en 10 års processgaranti vilket känns tryggt. Det nya reningsverket har två uppfinningar som gör det förbättrade reningssystemet till en verklighet.

Smart lösning

De uppfinningar som gör Baga Easy till ett populärt reningsverk är först främst den förbättrade slamavskiljaren som renar upp till 60 gånger mer än tidigare lösningar. Nästa smarta lösning är sättet som mekanismen kemfäller i tanken. Dessa två uppfinningar ger en lösning som ger renare vatten och men med mycket litet underhåll. Om man som markägare är rädd att bädden ska sättas igen så behöver man ej vara orolig för med Baga Easy´s lösning håller den sig som den ska.. Med hjälp av slamavskiljaren och reningsutrustning så sätts inte bädden igen på grund av att syre finns tillgängligt. En smart lösning för framtida avloppsanläggningar.

Förnyelse med vuxenleksaker

Vuxenleksaker har gjort kärlekslivet spännande och intressant för många människor i Sverige och världen. De ger förnyelse åt både ensamstående och par. Det är vanligt att handla vuxenleksaker numera, och det diskuteras öppet om det. Gamla tabun har ersatts av frimodigt botaniserande bland sexleksaker, underkläder, prylar för rollspel, kortlekar och spel. Dessa populära produkter kan man köpa både i butiker och på olika hemsidor på nätet. Länktips: https://lovestore.se/

Något för alla

Det bästa med hemsidor för vuxenleksaker är att alla kan hitta något som passar. Alla smakriktningar är tillgodosedda, eftersom det finns ett brett utbud. Både för ensamstående och par finns det en mängd olika produkter, och man kan beställa precis vad man önskar. Piskor och sexgungor passar ju inte för alla, men många blir inspirerade också av att se sortimentet, och de som verkligen vill ha udda prylar blir inte heller besvikna. Det finns handbojor, analpluggar och diverse saker för dominanslekar. Inga pekpinnar är mottot för sådana här sidor, utan man kan ha vilken läggning som helst. Hur ens privatliv ser ut är helt upp till en själv.

Kläder och spel

Som presentidé till partnern finns det också mycket i sortimentet som kan passa, allt från olika sorters kortspel eller sällskapsspel till sexiga underkläder, masker och annat som passar för rollspel. Humor och lekfullhet, fantasi och äventyr, allt detta ryms i utbudet på en sida för vuxenleksaker. Det presenteras på ett smakfullt och lättsamt sätt. Dessutom finns det ofta tillbehör, som exempelvis oljor för massage och givetvis också hjälpmedel som penisringar och vibratorer. Böcker, film och musik är det också många som har. Många par går in på hemsidan tillsammans och beställer vad de vill ha. Den som är ensam har t.ex. både dockor och andra attiraljer att välja mellan. Gå in på en sida och titta själv på det generösa utbudet.

Res med skärgårdsbåt på historiska vatten

Göteborgs skärgård är en fantastiskt vacker plats som har lång historia av fisketradition och turism. Så tidigt som under vikingatiden omnämns öarna i Göta Älvs mynning för första gången. Då kallas de Älvaskären eller Brännöarna. I de skyddade sunden kunde vikingabåtarna ligga i väntan på att bege sig ut på haven och det talas även om att det ordnades vikingamarknader på öar som Känsö. Men det var först under 1500-talet som man hittat de första beläggen för att öarna var bebodda.

Under 1700-talet fick fiskeindustrin på öarna ett stort uppsving då det fiskades, saltades in och kokades tran. Framgångsrika fiskelägen utvecklades på Donsö, Styrsö, Tången samt Vrångö och skeppsfart drevs från Donsö, Styrsö Halsvik och Köpstadsö. På Asperö som var ett litet bonde- och fiskesamhälle började man med fiskehandel och Brännö var en stor lotsplats precis som Vrångö. Under 1800-talet fördubblades invånarantalet från cirka 1000 till 2000 personer tack vare att havet fanns som inkomstkälla.

I mitten 1800-talet växte en badort fram vid Styrsö Bratten för att möta behovet av hälsosamma varma och kalla bad som fanns hos förmögna borgare. Inte långt efter gjorde man samma sak på Vargö. Den första ångbåtslinjen började gå från Göteborgs centrum ut till badorterna på öarna år 1867. Efter det ökade båttrafiken de kommande decennierna med större båtar som gick till fler öar. År 1922 bildades Styrsöbolaget som satsade stort på bättre trafik till och från öarna året runt. Än idag körs persontrafiken i Södra skärgården av Styrsöbolaget på uppdrag av Västtrafik. Årligen görs 2,2 miljoner resor där och Styrsöbolaget har över 16 fartyg varav några går i älvtrafiken och frakttrafiken.

Reser man i Södra skärgården kan man få åka på båtarna Silvertärnan, Skarven och Vipan, snabbåtarna Rivö och Valö samt de isgående Fröja, Vesta och Ylva. Läs mer om fartygen, Styrsjöbolaget och se tidtabeller på https://www.styrsobolaget.se/.

Aminosyror för kropp och själ

Kroppen består bland annat av proteiner och dessa proteiner är i sin tur uppbyggda av aminosyror. Att få i sig aminosyror är livsviktigt eftersom de utgör basen i kroppens uppbyggnad. Det finns 22 aminosyror varav 8 av är essentiella vilket innebär att kroppen ej kan tillverka dem på egen hand. Därför är det viktigt att äta en varierad kost så att man får i sig de essentiella aminosyrorna. Ibland kan det behövas tillskott av Amino. Detta kan till exempel bero på att man tränar mycket eller ej får i sig tillräckligt genom kosten. Här http://www.halsopreparat.se/vitaminer-mineraler-amino/category/19437847321 kan man hitta ett brett utbud av Amino-tillskott och även örtkapslar.

Aminosyror i maten

Så frågan är, vart finns aminosyrorna? Jo, dem hittar man rikligt av i mjölkprodukter, kött och fisk. De finns i de proteinrika källorna som kommer från animaliska produkter men också i växtriket. För att få i sig aminosyror från de vegetabiliska källorna så ska man satsa på olika sorters nötter och fröer samt baljväxter. En bra kombination av yoghurt och granola kan innehålla rikliga mängder aminosyror. För att uppnå bästa resultat bör man göra sin egen granola vilket ju också är mycket godare.

Funktion i kroppen

Aminosyror förbättrar kroppens muskelfunktion samt ser till så att nervsystemet är i fin form. De är också bra för bland annat hjärtat, huden och levern samt hjälper till att bibehålla en bra hjärnfunktion. Aminosyror har också god inverkan på andra saker i kroppen som till exempel att de sänker stressnivåerna och hjälper till vid insomning på kvällen. Om man lider av depression och ångest kan de även här vara till hjälp. Exempelvis finns en aminosyra vid namn tyrosin som lindrar stress och ökar sexlusten. Om man har problem med ångest kan man prova att äta mer tryptofan vilket finns i bananer. Aminosyror har många fördelar för både kropp och själ.

Stopp i avloppen

Någonting som man sällan tänker på, som bara ska fungera, det är ledningar och avlopp. Man tappar upp badvatten, man tar sig en dusch och man spolar i toaletten varje dag upprepade gånger utan att ens fundera på att det kan bli något fel eller till och med något så trist som stopp i avloppet. Stopp i avloppet kan det bli på fler ställen, inte bara i badrummet. Köket är ett sådant ställe som det ofta blir stopp i slasken, matrester och liknande slinker med ned där det egentligen bara ska rinna vatten. Då är det inte så konstigt att det blir igenproppat i avloppet.

Vad kan man göra?

Säg att det har blivit stopp i toaletten där hemma. Det är för mycket papper som hamnat som en klump någonstans i rören och det går inte att spola. Då säger man att det är ett avloppsstopp.

Ett stopp i avloppen går för det mesta att åtgärda helt själv. Men om det är av svårare art och det kanske har samlats massa skräp på ett visst ställe, så kan det vara svårt att få bort det på egen hand. Då får man ta hjälp av andra som sysslar med sådana problem. De vet hur man ska få bort stoppet och de har utrustning till sin hjälp som effektivt tar bort stoppet åt er.

Proffs

De som arbetar med detta är proffs på det dem gör. Har det gått så långt eller är så pass mycket stopp att ni inte får bort stoppet själva, så får ni helt enkelt kontakta en sådan firma som hjälper er och kan fixa det åt er. De kommer ofta med stora lastbilar och kopplar på stora rör som suger bort det som har fastnat. Om du får avloppsstopp i Brålanda till exempel, så kan de hjälpa till med allt som rör detta.

Våga ta steget!

Livet är alldeles för kort för att inte levas. Det finns ett oändligt antal horisonter att upptäcka för den som vågar släppa taget om det som redan är känt för att våga sig ut i det okända. Saken är ju bara den att man faktiskt måste våga.

För visst handlar det om att sätta saker på spel. Att våga gör en sak innebär att man väljer bort alla andra saker. Men saken är den att om man inte vågar välja väg i livet så kommer livet på något sätt ändå att välja väg åt den. Frågan är om du inte, när du väl ligger där på dödsbädden, hellre känner att du levde livet efter din egen kompass. Oavsett hur det än må ha slutat.

Så om du står i valet och kvalet mellan att fortsätta att jobba på ett jobb där du inte trivs, eller chansa och flytta till ett annat land för volontärarbete – följ ditt hjärta. Har du dessutom en familj som du kan lita på så går det ju alltid att flytta in hos föräldrarna ett tag om livet utomlands skulle gå helt åt pipsvängen.

Jobbigare då att känna att ens liv sakta vittrar vårt på en arbetsplats där du inte trivs. Risken är stor att du kommer att sluta lika bitter som de där äldre kollegorna, som alltid har jobbat där, och som klagar över minsta lilla grej.
Låt dem inspirera dig till att inte bli som dem.

Nej, låt äventyret leda dig dit det tar dig.

Visst kan du åka på ett par smällar, kanske en flisad tand, men det är ju därför man kan få akuttandvård Odenplan hos Elisabeth Ådén Jangenstål.

Så när du blickar framåt mot den stundande julen: Se till att önska dig ett liv som ser till att utmana dig på just det sättet du behöver för att växa till ditt bästa jag.

Dags att justera gasen

Dags att dra ner på gasen eller gasa på lite? Ibland är det läge i livet att dra på, andra tillfällen passar det bättre med lättare tryck. I dagens samhälle har gas börjat användas i större omfattning än tidigare. Den förekommer till exempel som drivmedel och bidrar till ett hållbart samhälle. När det gäller gas är det bra att veta hur det fungerar och var man snabbt kan få professionell hjälp när den behövs. Kanske när det gäller den personliga inre gas-mekanismen men framför allt när det gäller gasen vi använder som drivmedel.

Användningsområden

Naturgas, fordonsgas och biogas är exempel på hur gas används. Biogas är det mest hållbara alternativet där avfall från hushållen tas tillvara och konverteras till olika drivmedel. Naturgas är ett fossilt ämne som utvinns vid oljekällor eller genom oljeskiffer och räknas som icke återvinningsbart. Fordonsgas är en blandning av naturgas och biogas. Andra områden för gas är gasoldrivna produkter, såsom spisar, kylar och frysar, vilket kan vara ett utmärkt alternativ för den enskilda människan. De passar bra i den egna våningen, sommarstugan eller på campingsemestern. För större fastigheter utvecklas nya lösningar och användningsområde av gasdrivna produkter. Det finns idag företag som specialiserat sig på gasservice i stockholm.

Gasspis som ett självklart val

Varför man väljer gasspis kan idag vara en fråga om kvalité, pris och hållbarhet. Gasspisen är snabb, effektiv och står pall för ett elavbrott. En dröm för varje kock och amatör. Dessutom är gasspisen mindre belastande för både miljön och plånboken.

Äger man en fastighet dit gas behöver levereras, spisar behöver bytas ut eller transporteras bort är det viktigt med professionell och ansvarsfull hjälp. Även privatpersoner kan behöva hjälp med ovanstående tillsammans med installationer, reparationer och gaspåfyllning. Ibland behövs gasnät, i andra fall räcker en gasoltub. På https://gasservice.nu/ hittar du gasservice i stockholm. Där har man koll på gasen.

dandiedinmontclub.se

läs mer här